yone report

写真で撮った本は、

会社で毎月読むように指示がある

課題図書　今月の本

『科学的に元気になる方法集めました』

になります。

それぞれ根拠のある元気になる方法の

研究結果が簡単にまとめられて

読みやすい本でした

(￣▽￣)b

正直時間調整が下手くそな私には

時間の余裕が無く、

実際に実行出来るかは微妙ですが、

心に止めて、気がついたらやっていた

程度でも良いかな

と思える本でした

( ￣▽￣)