1年の成果。

数日後に会社の健康診断があります。

現在、私の体は、『20年近く変動のなかった体重が昨年から3kgも増加している』

という大変危険な状態に陥っています。

血圧が少し低い以外は問題なくいたって健康体でしたが、今年は何か出そうな予感。。。

写真は、先日南青山の COBI COFFEEさんで食べた

夏限定のカキ氷『コーヒーナッツときび砂糖あずきクリーム」。

カキ氷なんて、融けてペチャンコになるからゼロカロリー(笑)

と願いたい。。。

 

 

 

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